November 2019

01 Nov

"Je zal nooit bekritiseerd worden door iemand die meer dan jij doet.

Je zal alleen bekritiseerd worden door iemand die minder dan jij doet.

Lees dit opnieuw."


Alleen de mensen die jaloers op jou zijn en geen moeite willen doen zullen kritiek geven. 

Mensen die hard werken voor hun droom weten wat je laat en niet laat om je doelen te bereiken. Dus geven die geen kritiek, integendeel. Het zijn zelfs deze mensen die jou nog zouden komen helpen. Ook ondanks dat zij zelf bezig zijn met hun projecten.


Dus onthoud goed als je kritiek krijgt vanuit welke hoek het komt.

02 Nov

Dikke proficiat.


Kijk eens waar je nu staat in je leven? En kijk eens vanwaar je komt?

Dit heb jij bereikt. Door niet op te geven en te blijven doorgaan.

Blijf doorgaan met je goede werk.


Wil je sneller gaan?

Neem dan je leven eens onder de loep. Wat kan je veranderen zodat je nog beter wordt?

Hoe kan je jouw leven nog verbeteren?


Schrijf eens op wat er nog niet goed gaat. Als het op papier staat ziet het er soms beter uit.

Begin met alles positief te zien. Zoek in alles het positieve.

En hoe meer je dat gaat doen, hoe meer positieve zaken naar je toe komen.


Maak er een ontspannende zaterdag van.

03 Nov

Lees bovenstaande tekst nog eens goed.

Laat dat eens goed binnen dringen.

Dus iedereen die je tegenkomt is eigenlijk een spiegel.

Hoe fantastisch is dat niet.

Dus als je boos vertrekt thuis kom je boze mensen tegen. En de reactie naar hen is eigenlijk een reactie naar je eigen handelen.


Laat dit eventje eens bezinken.


Hoe wil jij behandeld worden? Hoe graag zie jij jezelf? Hoe sta jij in het leven?


Allemaal zaken die de wereld jou laat zien door de mensen rondom jou.


Maak er een zondag van die kan tellen.

04 Nov

"Wanneer niemand jou viert, leer je jezelf te vieren. Wanneer niemand je complimenten geeft, geef jezelf een compliment. Het is niet aan andere mensen om je aan te moedigen. Het is aan jou. Aanmoediging zou van binnenuit moeten komen."


Het is je eigen wil, je eigen bron die je vooruit moet duwen. Niet de personen rondom jou die je moeten stimuleren.

Wat wil JIJ in dit leven?

Alleen jij kan daar op antwoorden. Alleen JIJ kan je kracht daaruit halen.

Maak er een sterke maandag van.

05 Nov

"Respect is voor diegene die het verdienen, niet voor diegene die het eisen."


Wil je respect krijgen van de mensen? Dan ga je hen met respect moeten behandelen.

Je kan niet zomaar respect eisen zolang je zelf niet met respect handelt.

Maak er een respectvolle dinsdag van.

06 Nov

"Zaken die we niet kunnen kopen.

- Tijd

- Geluk

- Vrienden

- Dromen

- Hoop

- Liefde

- Gezondheid."


Waar probeer jij jezelf weg te steken? Geen tijd voor maken?

Je leeft maar één keer dit leven. Zorg dat deze potjes niet leeg zijn.

Maak er een mooie woensdag van.

07 Nov

Wat zou je zijn zonder je tegenslagen? 

Heb je daar al eens bij stil gestaan?

Het is dankzij de tegenslagen dat je nu de persoon bent die je bent.


Klinkt raar en ongelofelijk, maar is wel volledig juist.

Want als jij niet jouw tegenslagen zou gehad hebben, dan was je leven anders gelopen.

Ok, de tegenslagen zijn niet allemaal even leuk. Sommige waren hard tot zeer hard. Maar als je terug kijkt zijn het juist de hardste tegenslagen die jou het meest gevormd hebben.


Ik heb ook liever een leven zonder tegenslagen. Maar het is juist dankzij die tegenslagen dat ik gegroeid ben naar de persoon die ik nu ben. En ja sommige tegenslagen hebben diepe wonden geslagen. Maar dat zijn de tegenslagen waar ik het meeste uit geleerd heb.

Dat zijn de tegenslagen die mij de kracht gaven om mijn attitude aan te passen, waardoor ikzelf kon groeien naar de persoon die ik tot op heden ben.

En ja, ik weet dat er nog tegenslagen zullen komen. Ook harde.

Maar ik kan er nu beter mee omgaan. Ik kijk naar hetgene dat ik er uit kan leren. Ik kijk niet meer naar de reden waarom dat het met mij gebeurd is. 

NEEN ik kijk naar welke mogelijkheden er inzitten.

Want in elke tegenslag zitten ook mogelijkheden, alternatieven. Een manier die het leven jou laat zien waarop het beter kan.


Dus het is aan jou om te beslissen hoe jij kijkt naar tegenslagen?

Kijk je naar de reden waarom het gebeurd is?

Of kijk je naar de alternatieven die het leven jou aanbied.

De keuze is aan jou.

08 Nov

Jij wordt idd sterker en sterker in het leven.

Dus in plaats van te klagen dat het leven moeilijk wordt. 

Wees dankbaar dat jij sterker wordt.


Klinkt raar maar als je het leven langs zo een manier gaat bekijken gaat je leven ook iets makkelijker lijken.

Alles begint in je hoofd, wat je denkt. Denk je positief en zoek je in alles het positieve dan gaat je leven vlotter verlopen. Alleen maar omdat je anders in het leven staat.

09 Nov

Ga lachend door het leven.

Ikzelf ga altijd lachend door het leven. Zelfs in minder goede dagen blijf ik lachen. Het is dan wel groen lachen, maar het is lachen.

Deze week had ik nog iets fantastisch meegemaakt. Ik was op weg met de auto en voelde mij wat minder. En het was alsof mijn onderbewuste wist dat het mij moest opfleuren. Want ik begon te denken een filmpje van André Van Duin, Bingo. Een geweldige filmpje waarvan ik goed moest lachen. Zelfs nu dat ik dit neerpen begint het terug voor mijn ogen te komen. En spontaan heb ik een glimlach en word ik rustig en ontspannen.

En ik kwam ontspannen op mijn bestemming toe. De rit duurde zeker 30 min maar mijn glimlach bleef de rest van de dag.


Ook jij kan dit. Zorg dat je aan iets denkt wat jou doet lachen. Bekijk het regelmatig en als je dan eens een moeilijk moment hebt denk je aan jouw "lach" moment.

Probeer het gewoon eens uit en voel bij jezelf wat het doet.


Ga lachend door de dag vandaag.

10 Nov

Je leeft nu en niet in het verleden.

Haal de goede herinneringen van die mensen op en ga verder met je leven.

Zij zijn in je leven gekomen om je iets te leren. Eenmaal je dat kon, ben jij verder gegaan. 

Dan kom je nieuwe mensen tegen en daar gebeurd juist hetzelfde mee. Geniet van de mooie momenten en leef jouw leven.

Maak er een mooie zondag van.

11 Nov

"Wanneer iemand zegt je kan dat niet, doe het twee keer en neem een foto."


Waarom zegt iemand zoiets tegen jou?

Gewoon omdat die persoon weet dat hij/zij het niet kan. Die persoon weet niet wat jij allemaal kan.

Dus laat je door niemand zeggen dat iets niet kan. Dat is alleen maar hun gedacht over henzelf.


Als jij denkt dat je het kan, doe het dan.

Als jij gelooft in jouw kunnen, luister dan alleen naar jezelf en bewijs het dat je het kan.

Zie in gedachten het resultaat dat jij wilt bereiken en werk ervoor. En geloof mij, dat resultaat zal er zijn. Zolang jij erin blijft geloven, ongeacht wat de mensen rondom jou ook mogen beweren.


Luister naar je innerlijke stem, bron, God, intuïtie of hoe jij het ook wilt noemen.

Jij alleen weet wat jij kan.


Ga ervoor.

12 Nov


“Elke grote droom begint met een dromer. 

Onthoud altijd dat je de kracht, het geduld en de passie in je hebt

om naar de sterren te reiken om de wereld te veranderen. ”


- Harriet Tubman


Wat is jouw droom? Waar wil jij voor werken, heb jij het geduld voor?

Waar zit jouw passie?


Geniet  van deze dinsdag.

13 Nov

Een mooie, alles wat je denkt trek je aan.

Denk je wat ne viezerik loopt daar, dan trek je viezerikken aan.

Denk je amai die kan zagen en klagen, dan trek je dat aan.

Denk je wat ne ambetante, dan trek je zulke aan.


Denk je het wordt een fijne dag, dan trek je dat aan.

Denk je wat een fijne man/vrouw, dan trek je zulke mensen aan.

Denk je dit wordt een fijne bijeenkomst, dan trek je dat aan.


Wat wil jij aantrekken?

Aan wat denk jij door de dag?

Hoe wil jij dat jouw dag verloopt? Jouw gedachten spelen een grote rol hierin.


Geniet van deze mooie woensdag.

14 Nov

Ook al is de slechte energie van mensen die jou nabij staan. Het is JOUW leven en niet hun leven dat jij leid.

Durf voor jezelf opkomen en hen laten vallen.

Durf voor JOUW leven te gaan. Durf JOUW leven te leven.


Neem het van mij aan, ik spreek uit ervaring, in begin doet het pijn. Twijfel je aan jezelf of je de juiste beslissing hebt genomen. Maar na verloop van tijd komt alles terug op zijn plooien.


Durf voor JOUW leven te kiezen hoe pijnlijk het op dit moment ook lijkt. 

Ik zeg altijd na regen komt onweer en dan de zon.

Je moet eerst door hevige pijnen voordat je terug het goede ziet.

MAAR liever dit dan heel je leven ongelukkig rond te lopen.


Dus wat kies JIJ?

Gelukkige zijn en een korte hevige pijn of je leven lang een andermans leven leiden?

15 Nov

Het zijn de mensen rondom jou die je leven mee bepalen. Dus wie wil jij rondom jou hebben?

En bedenk dat jij alles in jouw leven bepaalt. Dus ook de mensen die rondom jou staan.

Wil je deze mensen rond jou hebben?

Zorg er dan voor dat je zelf zo denkt om te beginnen. EN zorg dat je zo bent of word.

16 Nov

Wees trots op alles wat je al bereikt hebt.

Kijk van waar je komt.

Wees trots waar je nu staat.

Je bent goed bezig. Op jouw eigen tempo ga jij vooruit.

Wees trots op jezelf.

17 Nov

"Ik verloor mijzelf door anderen te willen behagen. Nu verlies ik iedereen terwijl ik mijzelf vind."


In het engels klinkt het mooier vind ik. Maar de vertaling is voor de mensen die moeilijk engels verstaan.

Het belangrijkste is dat je beseft wat er staat, ongeacht welke taal.


Het komt erop neer dat je op zoek gaat naar jezelf ongeacht wat de mensen rondom jou zeggen. Want uiteindelijk moet je maar met één iemand overeenkomen. Dat is jezelf. 

Ook al heb je een relatie, partner, kinderen, familie. Als je niet met jezelf overeenkomt dan zit je niet goed in je vel. En dan wringt er iets, je weet niet juist wat maar je weet dat er iets niet juist is.


En wees gerust eenmaal jij jezelf hebt gevonden zullen de juiste mensen jou vinden.

Maak er een mooi zondag van.

18 Nov

Hier draait alles om. JIJ bent uniek, dus gedraag je daar ook naar.

Laat je niks wijs maken dat je zo of zo moet leven. Iedereen heeft zijn eigen leven. Je kan nooit iemand anders zijn. Dus stop met iemand na te doen.

Het is JOUW leven en JOUW alleen.

Er is niemand die kan zeggen hoe jij je leven moet leiden. Er is maar één iemand die dat weet. Dat ben jezelf.

Maak er een toffe maandag van.

19 Nov

"Mensen zullen altijd stenen gooien op je pad. Het is jouw keuze of je een brug bouwt of een muur."


Het is ALTIJD JOUW keuze wat jij doet met de obstakels, uitdagingen die jij tegen komt.

Ofwel ga je ze uit de weg, ofwel leer je er uit.

Uit eigen ervaring heb ik geleerd hoe pijnlijk het soms ook is dat je er beter uit leert. Want als je dat niet doet. Zorgt het universum, God, .... ervoor dat je het terug tegenkomt.

Dit is een heel belangrijke les, leren uit onze keuzes. Zodat we de volgende keer erboven staan of verder door kunnen groeien.


Wat kies jij? Een brug of een muur?

20 Nov

Hoe vaak zeg jij goedemorgen als je iemand tegen komt?

Heb je al eens er op gelet hoe dikwijls jij met een glimlach rondloopt?

Je moet gewoon eens kijken als je rondloopt hoe weinig mensen lachen.

En je kan dit makkelijk oplossen.

Loop zelf rond met een glimlach en zeg vriendelijk goeiedag.

Het kan zijn dat jouw glimlach de enigste glimlach is die ze tegenkomen.

En het kost je geen moeite om te glimlachen.

Laten we de wereld beetje bij beetje wat positiever maken, gewoon door te glimlachen en door goeiedag of goeiemorgen te zeggen.

Als iedereen dit zou doen dat zal er veel veranderen.

21 Nov

"Je droom heeft geen vervaldatum. Stop maak een inventaris en probeer opnieuw."


Geweldig toch deze uitspraak. GEEN ENKELE droom heeft een vervaldatum. Dus je kan er elke dag aan werken. Heb je geen zin, geen probleem je droom wacht wel.

Ben je het moe, doe dan zoals hierboven. Maak je inventaris: wat heb je al allemaal bereikt, wat heb je al allemaal gedaan om te geraken waar je nu bent.

Zie jezelf als een winkel die groeit. Je bent op deze wereld gekomen als een kleine winkel (baby).

En elk jaar werd je winkel groter en groter. Waarom? Je leerde kruipen, staan, lopen, praten, stappen, fietsen, schrijven, lezen, een andere taal, meerdere talen. Je werd handig in bepaalde zaken. Je ontwikkelde je talenten, je gaven. Je groeide op misschien in een jeugdbeweging, sportvereniging, ......

Je studeerde in het lager, het hoger secundair, misschien studeerde je verder. 

Je bent gaan werken, één job, misschien vele verschillende jobs.

Als je dit allemaal bijeen telt heb je een grote inventaris. Want alles wat je hebt meegemaakt in je leven, goed als minder goed zit in je inventaris. En uit alle zaken kan jij iets leren om verder je winkel uit te bouwen totdat jij je droom hebt bereikt.


Dus ben je effe moe, geen probleem. Zet je effe neer en bekijk je inventaris en zie dan eens hoever je al bent geraakt in dit leven. En als je dat bekeken hebt ben ik zeker dat je de kracht terug vind om verder te werken aan je droom.

En geloof mij er is maar één iemand die jouw droom kan waar maken. 


DAT BEN JIJZELF


Maak er een mooie leuke dag van.

22 Nov

"Op het einde is het juist jij tegen jij."


Ongeacht hoe je in het leven staat en wie je tegen komt. OP het einde ben jij alleen nog over en moet je met jezelf kunnen leven.

Het heeft geen zin om je te gaan vergelijken met anderen. Iedereen is uniek, er bestaat geen tweede zoals jij.

Dus stop met iemand anders te willen zijn en wees jezelf.

En eenmaal jij jezelf hebt gevonden, zorg er dan voor dat je elke dag de betere versie van jezelf word.

23 Nov

Iedereen zou zo een plaatje moeten hebben.

Dat wil zeggen dat je aan het groeien bent. Of het nu wel lukt of niet.Eénmaal je buiten je comfortzone gaat groei jij.

Wanneer was het voor jou de laatste keer dat je buiten kwam?

24 Nov

"Een dag of dag één. JIJ beslist."


Wat kies jij? Het is weer zo een dag of kies jij voor dag één van je nieuwe leven?

Jij hebt ten allen tijden de macht om te beslissen wat jij wilt doen met je leven.

Jij beslist nog altijd wat jij wilt doen.


25 Nov

"Als je één ding meedraagt vandaag, laat het dit zijn: Je bent moedig, jij bent mooi, jij bent sterk, jij bent slim, jij bent geliefd."


Hoe mooi is dit. Zeg tegen jezelf elke dag mooie woorden. Bemoedig jezelf elke dag opnieuw. Ook als je alleen bent. Eigenlijk juist dan het meest.

Want er luistert altijd iemand mee als jij denkt of spreekt. Namelijk jijzelf. Dus bouw jezelf op zodat als de mensen jouw tegenkomen ze zeggen amai die heeft veel zelfvertrouwen.


Wat zeg jij allemaal tegen jezelf vandaag?

26 Nov

Wat wil jij bereiken in je leven?

Alles hangt er vanaf wie jij rond jou hebt.

Wist je dat iedereen regelmatig veranderd van vrienden? Moest je dit niet doen dan zijn er twee redenen.


1. Je blijft hangen in hetzelfde leven, geen veranderingen.


2. Je groeit samen met je vrienden en veranderd samen naar een betere versie van jezelf.


Welke reden heb jij nodig om te veranderen?

Leef jouw leven en kijk niet naar de mensen rondom jou. Want uiteindelijk moet jij leven met de persoon die jij ziet in de spiegel.

Je kan jouw leven op stop zetten voor anderen, maar maakt dat jou gelukkig? Of zit er een reden achter waarom jij je wegcijferd voor anderen. Waar heb jij schrik voor?


Ik heb het dit weekend nog tegen een vriendin gezegt, uiteindelijk telt alleen de persoon in de spiegel. Ongeacht of je nu gelukkig getrouwd bent, kinderen hebt, samenwoont, je ouders, familie.

Als jij niet in de spiegel kan kijken en zeggen: "ik ben trots op jou en ik hou van jou, juist zoals jij bent."

Dan wordt het tijd dat je eens gaat nadenken over je leven.


Wat wil jij bereiken in je leven. Denk daar eens over na?

En als de persoon in de spiegel jou een goed gevoel geeft, als je het daartegen zegt wat je wilt in je leven. Dan kan en MAG niemand jou tegenhouden. Want het is jouw leven en niet dat van hen.


Dus met wie wil jij je vandaag omringen?

27 Nov

Zorg dat jij je goed voelt in je vel. Dat is het allerbelangrijkste wat er is.

Als jij je niet goed voelt straal je dat uit en trek je minder goede zaken aan.

Dus wees gezond egoistisch en kijk eerst naar jezelf voor de juiste energie die je nodig hebt.

En als je de juiste energie hebt gevonden, zal je ondervinden dat het leven je iets makkelijker lijkt.

Wees vandaag wat egoistisch otdat je batterijen opgeladen zijn.

28 Nov

"Ween nooit voor iemand die je kwetst. Lach gewoon en zeg: "dank je voor de kans om iemand beter dan jou te vinden.""


Laat je niet kwetsen door diegene die jou afbreken. Dank hen voor de les die ze jou leren. Je weet nu wat je niet wilt. Dus zoek het tegenovergestelde van wat zij zijn.

Pas dit toe in je leven en zal verschieten hoe jouw leven veranderd.

Schrijf alles op wat er tegensteekt in die persoon en zoek daar het tegenovergestelde van en schrijf dat dan op.


bv Ik heb een collega die constant rookt maar ik kan daar niet tegen.

Roken steekt mij tegen <=> Gezond zijn is het tegenovergestelde.

Dus je zegt nu tegen jezelf, ik heb een collega met een gezonde instelling.


Probeer het maar uit. En aub stop niet bij 1 keer.

Wij konden ook niet van de eerste dag meteen op onze voeten staan en rondlopen.


Maar ik beloof je als jij constant in je hoofd de zaken zegt die jij positief en goed vind. Jij deze ook zal aantrekken.

Maak er een mooie positieve dag van.

29 Nov

"Toon respect ook naar de mensen die het niet verdienen, niet als een reflectie van hun karakter. Maar als een reflectie van het jouwe."


Ongeacht hoe men jou behandelt, blijf beleefd en toon respect. Ook al is dat enorm moeilijk.

Als jij respect toont zien anderen mensen jouw echte ik bezig. En neem het van mij aan dat zaadje, dat je dan plant word een mooie plant, bloem, boom.

De mensen zien meer dan dat ze zeggen. En als je respect hebt voor anderen ongeacht wat ze jou hebben aangedaan. Dat zien mensen. En geloof mij, er zijn veel mensen die zouden hetzelfde willen als jij op dat moment.

Sterk zijn en ondanks alles toch respectvol blijven.

Als jij respectvol en rustig kan blijven dan win je zowiezo. Jouw zaadje is geplant en zal uitgroeien tot iets enorms mooi waar anderen jaloers van zullen zijn.

Gewoon omdat jij jezelf kan blijven en iedereen behandelt met respect.


Maak er een respectvolle vrijdag van.

30 Nov

"Pijn komt niet zonder reden in ons leven. Het is een teken dat iets in ons leven moet veranderen."


Pijn is een signaal van het universum, God, .... dat je zegt dat je niet goed bezig bent met je leven. Het wordt tijd dat je iets veranderd in je leven.

En sommige mensen hebben genoeg aan een beetje pijn om te weten dat ze moeten veranderen. Anderen ondergaan enorme pijnen en zien dan nog niet dat ze moeten veranderen.


Hoeveel pijn kan jij verdragen? Hoe ver laat jij jezelf pijnigen voordat je beseft dat er iets moet veranderen?


Persoonlijk hou ik van een pijnvrij leven. Maar ook ik heb mijn deel pijn al gehad en ben ik zeker van dat er nog gaat komen. Maar ik besef nu dat het een teken is dat ik iets niet juist doe.

Begin dit jaar gescheurde kruisbanden aan de knie gehad en 2 maand thuis gezeten. En ik begin pas terug te volleyballen op 2 januari. In deze periode heb ik leren luisteren naar mijn lichaam.

En nu pas begint het meer en meer door te dringen bij mij: "Een gezonde geest in een gezond lichaam."


Geloof het of niet, ik geloof het allezins 100%. Alles begint met je geest en je lichaam doet wat jouw geest vraagt. En als je weet dat 85% van onze beslissingen genomen word door het onderbewuste, denk je beter een goed na.


Ik heb aan de lijve ondervonden dat als ik negatief denk mijn lichaam raar doet, kleine pijntjes, zaken in mijn leven die opeens niet lopen zoals ik zou willen.

Daarintegen als ik positief in het leven sta en in alles het positieve probeer te vinden, mijn leven opeens plezierig word.


Ik weet en ben er van overtuigd dat positief denken werkt. En jij?