Sep 2019

01 Sep


Je zult verbaasd zijn

over hoe ver je nog kunt gaan

vanaf het punt waarvan je

eerder dacht dat dit de grens was.

02 Sep

"Ik mag dan de beste niet zijn, maar ik zeker probeer mijn best"


Jawadde het was effe moeilijk om de juiste vertaling te vinden.

Het komt erop neer dat ik niet de beste ben maar wel het probeer op mijn best. Dus als ik iets probeer, ik alles geef ervoor.

Hoe ga jij voor iets?

Geef jij het ook alles of maar 25%.

Als je maar 25% ervoor gaat, krijg je ook maar 25% ervoor terug.

Ga je er volledig voor dan krijg je ook meer terug.


De Wet van Aantrekking is toch zo leuk. Of je er nu in gelooft of niet ze werkt altijd. Dus kan je ze beter in jouw voordeel gaan gebruiken.


Maak er een fijne eerste schooldag van.

03 Sep

"Stop met je zorgen te maken over wat mis kan gaan & geraak opgewonden van wat juist kan gaan"

Waarom zorgen maken over de zaken die mis gaan als je jouw leven veel aangenamer kan maken door opgewonden te worden over de zaken die wel goed gaan.

Ik kom terug bij de Wet van Aantrekking, ben je opgewonden voor de goede zaken dan zal je meer van dat aantrekken. Waardoor je leven nog positiever word.

Dus JOUW geluk ligt in jouw handen.


Wees zo opgewonden vandaag om het positieve te zien in deze dag dat ze aan jou vragen: "Wat heb jij vandaag gegeten?"

Geniet van deze heerlijke positieve dag.

04 Sep

"Wanneer jij je slecht voelt, onthoud dat Coca-Cola in het eerste jaar maar 25 flesjes verkocht. Geef nooit op"


Kijk waar Coca-Cola nu staat?

Iedereen kan wel eens een slechte dag, week hebben. Hou gewoon je doel in het oog en blijf voor je doel werken. En neem het van mij aan. Je zal er geraken.

En leer genieten van de rit onderweg naar je doel. Leer van al de ervaringen die je opdoet.

Geniet van deze dag in het midden van de week.

05 Sep

"Jij bepaalt je toekomst, bij de gedachten en foto's die jij hebt in je gedachten vandaag."


Hier komt de Wet van Aantrekking weer, alles wat jij denkt trek je aan. Wil je iets bereiken in je leven dan moet je dat denken met gedachten en verbeelding. Jezelf zien in de situatie die jij wilt. Niet voor even maar de hele tijd. Hoe meer je dit doet hoe sneller het leven jou het zal geven. Wat natuurlijk niet wil zeggen dat je er niks voor moet doen. Neen je moet ervoor werken, in het leven krijg je niks voor niks.


Ik wens je een prettige dag met veel mooie gedachten.

06 Sep

"Ik kan het niet geloven." ~Luke

"Dat is waarom je faalt." ~Yoda


Dit is ook de reden waarom het niet lukt in ons leven. Als jij het niet gelooft ga je ook geen moeite doen om het te doen. Daar in tegen als je in iets gelooft, heb je opeens extra kracht om te blijven doorzetten om je doel te bereiken.


Zorg dat je gelooft in wat je doet. Dat geeft jou terug levensvreugde.

Maak er een fijne vrijdag van.

07 Sep

"Zoek voor het goede in het slechte. Het is daar"


In ALLES zit er iets goed. Soms zien we het niet direct. Maar als je blijft kijken vind je het wel.

Op het moment dat je in alles het goede ziet, dan sta je heel sterk in je leven.

En als je in alles het goede ziet, ga je steeds sneller en sneller het goede vinden. Wat je dan ook gaat aantrekken. En zo komt jouw leven stilletjes aan in een positieve sfeer terecht.


Geniet van deze zonnige zaterdag.

08 Sep

"Een deur is veel kleiner in vergelijking met een huis, een slot is veel kleiner in vergelijking met de deur. Een sleutel is het kleinst van allemaal, maar een sleutel kan een heel huis openen. Dus een klein, goed doordachte oplossing kan een grote problemen oplossen."


Hier zit enorm veel wijsheid in. We zien alleen het grote probleem, terwijl je dat gerust in verschillende keinere kan delen. Pak het kleinste aan en de rest volgt.

Soms zien we het te groot.

Dat doet mij denken aan mijn tijd als elektrieker, ik moest een hele kast aansluiten. De kast lag vol met allerlei kabels, de ene al wat dikker dan de andere. En sommige met 15 interne draadjes. Als je zou toekomen voordat ik begon zou je zeggen: ik zie door het bos de bomen niet meer. Maar ik begon met de eerste kabel en dan de tweede enz.... Op het einde van de dag was het een kast mooi aangesloten, was er geen wanorde meer maar een mooi afgewerkte kast.

Dit kan je ook doen bij jouw problemen. Verdeel je problemen in kleinere delen en pak het kleinste deel aan. En kijk dan naar het volgende. Dan neem je dat onder handen en dan het volgende enz....


Laat je niet ontmoedigen door een probleem. Neem je tijd om het te bekijken, te verdelen en begin dan te werken aan hetgene dat eerst moet gebeuren. En naarmate je vordert zal je zien dat het zo geen groot probleem was.

Alleen door jouw interpretatie leek het een groot probleem.


Geniet van deze mooie zondag.

09 Sep

Vergeven is niet gemakkelijk, dat weet ik. Maar het brengt rust in jou, waardoor je terug kan luisteren naar je innerlijk kind. Je kan weer volop gaan leven.

Heb je een probleem met vergeven? Dan raad ik jou "the Shack" aan. Een film op netflix.

Ik ga je niet vertellen hoe of wat. Maar laat ik jou dit zeggen, het heeft mij geholpen nog meer te vergeven.

Wil je in het leven jouw doel bereiken, dan moet je bereid zijn om door de zure appel te bijten. Leren mensen te vergeven die jou kwaad gedaan hebben.

Deze film heeft mij goed geholpen. Ik dacht dat ik al veel vergeven had. Blijkbaar had ik nog veel te vergeven. 

Ik ben op de goede weg en weer een stap verder in mijn leven dankzij deze film.


Of zoals ze zeggen als de leerling klaar is komt de meester. Ik was er gisteren klaar voor. En ben blij dat ik de film heb gezien.

Eenmaal ik mijzelf durfde openstellen voor vergeving, gebeurde er veel in mijn lichaam. Kwamen er zaken los waarvan ik dacht al verwerkt te hebben.

Dat is het leuke aan dit aardse leven, je leert elke dag bij. Elke dag kom ik korter en korter bij het afwerken van mijn karma's opgelegd door mijn ziel.

Ik heb dit aardse leven een hoop te vergeven voor de vorige levens. Mijn ziel vond dat ik het dit leven wel aankon. Ik heb in het begin erop gevloekt. Maar dat was in het begin toen ik er mij bewust van werd.

Tegenwoordig vraag ik steun aan mijn ziel om mijn karma te kunnen afwerken. En hoe meer ik mijzelf vergeef, hoe rustiger ikzelf word.

Mijn leven is niet altijd gemakkelijk geweest, maar ik ben er zeker van dat alles in orde komt.


Iedereen kan zichzelf vergeven. Ja dat doet pijn, dat ga ik niet ontkennen. Maar het doet meer pijn als je vasthoudt aan al de ellende. Als jij jezelf vergeeft is het een kortere pijn. Je word terug geconfronteerd ermee, maar door de vergeving word de pijn met ter tijd zachter. Je zal het niet vergeten maar de pijn zal weg zijn.

Niet elke vergeving is rap weg, soms duurt het wat langer. Maar geloof mij op het einde is het de moeite waard om toch doorgezet te hebben.


Ik weet het is een hele boterham voor de eerste dag van de week. Maar het is dan ook de perfecte manier om je week te beginnen. Kijk in de spiegel in je ogen en zeg dan luidop (als je durft): "Ik vergeef jou"


Maak er een geweldige maandag van.

10 Sep

Leer opkomen voor jezelf. Als je iets doet wat je niet graag doet, waar je ongelukkig bent. Verander dan.

En zeg niet: "ik kan niet"


Want dat ben je niet ongelukkig genoeg om te willen veranderen.

Dat is zoals een hond blijft liggen op een nagel en gromt. Het doet niet genoeg pijn om te gaan verliggen dus gromt hij maar.


Ben je ongelukkig zoek dan iets waar je wel gelukkig van word.

Wil dat zeggen dat je elke week veranderd?

Dat kan!

Verander zoveel jij wilt totdat jij gelukkig bent.

Want dat is het uiteindelijke doel in het leven.

Gelukkig zijn met wat je doet en wie je bent. Al de rest doet er niet toe.


Geld, een huis, een mooie wagen, een mooie partner, ...... Wat ben je er mee als je zelf niet gelukkige bent.

NIKS

En neem het van mij aan je hebt niet veel nodig om gelukkig te zijn.

Leer genieten van de kleine zaken in het leven: "Ik ben wakker geworden, ik ben gezond, ik heb een huis, werk, ik heb mijn beide benen, ik kan zien, een familie, vrienden."


Stel je voor: Je bent miljonair, een kast van een huis, de nieuwste auto.

Zie jij jezelf al met al dit?

Ja al dat geld, in je eigen woning zitten.

Je ziet jezelf rondrijden in je nieuwste wagen. En wil het toch niet lukken dat je nu ook weer in de file staat. En dan tussen auto's die 20x lelijker zijn dan de jouwe, ouder dan de jouwe.

Je hebt alles wat je wilt.

En opeens word je ziek. Wat ben je dan nog met al je "materiële rijkdom"?


Ik ga voor mij innerlijke rijkdom, die kunnen ze niet afpakken. Dat zit in mijn hoofd en ik beslis nog altijd wie daar in komt en wie niet. En heb ik eens een minder goede dag, dan keer ik naar mijn innerlijke rijkdom en zorg ik dat mijn dag weer goed komt.


Als al jouw geld op is, je huis is afgebrand en je wagen is gecrasht. Met wat zit je dan nog? Een leeg gevoel.


Zorg dat je wijs kiest voor welke rijkdom jij gaat. Zorg dat jij jezelf omringd met mensen die jou waarderen, waar jij jezelf goed voelt. 

Zorg voor jouw geluk.


Maak van deze dinsdag een gelukkige dinsdag

11 Sep

GOEDE MORGEN, hoe ben jij gaan slapen gisteren?

Dat bepaalde hoe jij deze nacht hebt geslapen en hoe je bent opgestaan.


Weet je nog dat ik eens gesproken heb dat je onderbewuste 85% regelt van je leven?

Awel tijdens de nacht is je onderbewuste de baas. Dus als je met een positieve gedcahten 's avonds gaat slapen is dat het laatste wat het onderbewuste hoort. Dus dat blijft het langste hangen.

Wil je positiever in het leven staan? Start dan het einde van je dag met positieve affirmaties.


Affirmaties??? Wat zijn dat voor beestjes?


Een affirmaties is niks anders dan een zin die jij herhaald voor jezelf. In dit geval kan een affirmatie bv : "Dank je wel voor deze heerlijke mooie nacht." zijn.

Een andere kan zijn: " Dank je wel dat ik vannacht positieve dromen heb."

Elke affirmatie kan jij maken naar jouw goesting.

Je kan het ook op elk moment van de dag doen. bv:

Sta je in de file: "Dank je dat ik nu effe tijd heb om mijn gedachten in orde te zetten."

Thuis: " Dank je, dat ik ben wakker geworden." of "Dank je dat ik een dak boven mijn hoofd heb."


Een affirmatie is iets dat je zegt om jezelf ervan bewust te maken en om aan je onderbewuste te zeggen dat je een andere richting in wil slaan. Hoe meer je het herhaald hoe beter het werkt.

Je bent eigenlijk bezig jouw harde schijf (onderbewuste) te herprogrameren. 


Ik doe dit elke dag om nog positiever en gezonder te worden.

En hoe meer je het doet, hoe gemakkelijker jij affirmaties kan maken.


Ik wens jullie een leuke dag met positieve affirmaties.

12 Sep

Dit is het verschil tussen mensen die hun doel niet bereiken en de "winnaars" in het leven.


Mensen die hun doel niet bereiken:

Als ze zien dat ze hun doel niet kunnen bereiken wegens een kleine terugval, tegenslag. Stoppen want ze zien opdat moment alleen vooruit en zien hun doel nog te ver af liggen. Eén tegenslag teveel en ze stoppen met hun doel proberen te bereiken.


"Winnaars":

Als zij een tegenslag hebben, een terugval. Deze mensen gaan effe zitten, nemen hun tijd om te kijken vanwaar ze begonnen zijn. En zeggen dan: "Amai ben ik al zover gekomen, ik ben goed bezig." Dit is een van de momenten dat je moet achterom kijken om jezelf te blijven motiveren om door te gaan.


Stel je voor: 

Je bent geboren, als baby kan je alleen maar op je rug liggen. En je bent dat beu, je wilt vooruit in je kleine leven. Dus begin je te draaien. Het lukt niet, dus probeer je opnieuw en opnieuw en opnieuw. En plotseling ben je gedraaid. Geweldig zoiets. Je had gedacht dat het jou nooit zou lukken en opeens ben je gedraaid.

Maar dat is niet genoeg, plat op je buik liggen is ook maar niks. Je ligt nog steeds op de zelfde plaats. Dus begin je jezelf vooruit te trekken, kruipen. En dan ga je proberen recht te staan. En eenmaal je dat kan ga je proberen vooruit te gaan. In het begin met een houvast maar na verloop van tijd wil je meer, alleen lopen.

Stel je nu voor dat je 19x valt, het lukt niet. Heb je opgegeven?

Tuurlijk niet want iedereen loopt vandaag alleen en onafhankelijk rond.

Dus waarom zou je dan nu opgeven als je groot bent voor de doelen die jij je nu stelt?

Als je het als baby kon, waarom dan nu niet meer?

Omdat je in je gedachten zegt ik kan het niet.

Als baby wist je niet dat het niet kon, je deed het gewoon. En je bleef proberen totdat je het kon.


En kom niet af met de reden jamaar mijn ouders steunde mij toen. 

Dat is het recht op jouw leven in andermans handen leggen. Je ouders waren in de buurt om jou te steunen en te helpen indien nodig.

Maar wie heeft alles gedaan?


JIJ


Wie heeft zijn eigen omgedraaid? Wie is er beginnen te kruipen? Wie is beginnen lopen?


JIJ


Dat heeft niemand voor jou gedaan.

Jij deed het allemaal zelf.

Het enigste wat veranderd is zijn jouw gedachten. Verban het woord mislukken uit je hoofd en vervang het door proberen totdat ik slaag. Als je in je hoofd al ziet dat je slaagt volgt de rest wel.


Ofwel leer jij ofwel win jij.


Laat dit eens goed binnen dringen. Dit wil zeggen dat je NOOIT kan falen.


Maak er winnaars donderdag van.

13 Sep

"Als je niet positief kan zijn, wees dan op zijn minst stil"

Zou dit niet geweldig zijn?

Alleen maar positiviteit dat je hoort, een geweldige wereld. Maar je kan niet iedereen laten zeggen wat jij wilt.

Wat je wel kan doen is deze spreuk op jezelf toepassen.

Heb je niks positiefs te zeggen, zwijg dan. Dit is ook goed voor je eigen positiviteit. Want wat je denkt, zegt trek je aan.

Ik trek liever positieve zaken aan dus probeer ik alleen maar positieve zaken te zeggen.

En zoals elke mens heb ik daar soms ook problemen mee. Het voordeel van al lang bezig te zijn met positieve zaken is dat ik sneller dan vroeger besef dat ik verkeerd ben. Dat dat stemmetje in mijn hoofd zegt: "Wim stop je gaat de verkeerde kant op."

Dus als je merkt dat je niet meer positief bezig bent, zwijg dan. Ookal is dat midden in een zin.

En zo wens ik jou vandaag een spraakzame positieve dag.

14 Sep

Een ongelofelijk goedkoop en "werkend" middel.

Veel mensen vergeten hoe simpel het leven kan zijn. Simpel niet altijd makkelijk.

Maar lachen is iets dat altijd werkt.

Denk eens aan hoe jij je voelde nadat je gelachen had?

Dus als er nog eens een slecht moment aankomt. Denk dan aan iets waar je enorm moet om lachen. En dat slecht moment is opeens iets minder slecht.

En onthoudt zolang jij een goed instelling hebt en dat ook gelooft, kan het leven alleen maar beter worden.


Geniet van deze mooie zonnige zaterdag en vergeet niet te lachen.

15 Sep

"Wees een refelctie van wat je wilt ontvangen. Als je liefde wilt, geef dan liefde. Als je de waarheid wilt, wees dan eerlijk. Als je respect wilt, geef dan respect. Wat je geeft zal terug keren."


Dit is de Wet van Aantrekking. Test het eens uit vandaag. Zeg eens gemeend een vriendelijke goeiedag tegen een vreemde, doe het met een glimlach. En alsjeblieft test het de hele namiddag uit, niet op 1 of 3 pers.

Hoe meer je het doet hoe meer je het terug krijgt.


Ik vind het altijd leuk. Je loopt dan ergens rond en je ziet mensen met een gezicht tot op de grond en als ik passeer en vriendelijk goeiedag zeg, zie je heel hun houding veranderen. Wat bij mij een nog grotere glimlach op mijn gezicht doet komen.

Het leven is toch zo simpel. Een mens heeft niet veel nodig om gelukkig te zijn.


Stel je de volgende vraag: "Hoe wil jij dat de mensen tegen jou doen?"


En al een idee hoe?


Ja, super.


Nu weet jij hoe jij moet reageren naar andere mensen toe. En neem het maar aan van mij het WERKT ECHT.


Veel test genot vandaag.

16 Sep

Goede morgen.

Je trekt aan wat je uitstraalt. Dus als jij het goede ziet in de anderen ga je ook het goede in jezelf zien. En het Universum luistert altijd. Dus het goede komt jouw richting uit.

En als je in alles het goede ziet, zal je leven ook beter worden.

17 Sep

Dat is iets waar ik meer waarde aan hecht. Ik wardeer meer de kleine momenten.

Zoals deze morgen toen ik in de keuken stond, het was zo helder om 06u25 al. Terwijl het nog donker was. Ik naar mijn koertje en naar boven kijken. Een prachtige volle maan in een mooie redelijk open hemel. Foto vind je terug op mijn FB (Wim Dooms, voor diegene die mij niet zouden kenne ;) )

Dat zijn momenten waar ik enorm van kan genieten. De beelden die je te zien krijgt van Moeder Natuur. Ze zijn zo mooi en je kan ze nooit vast leggen op foto. Want dat is niet hetzelfde.

Ik kijk ook geregeld omhoog door de dag. Het is altijd leuk om te zien hoe de wolken, hemel veranderd boven ons hoofd. Daar trekken ze zich niks aan van alles wat er onder hen gebeurd. Ze doen gewoon hun ding.

En ja, ik kan zelfs genieten als het regent. Kijk dan ook eens naar boven en zie hoe de wolken hun ding doen. Hoe de zon soms er toch doorgeraakt of probeert. Hoe er openingen komen in wolkendekken.

Hoe de wolken veranderen, ja zelfs als het regent.

Dat noem ik genieten van het leven. Een moment effe gewoon kijken en genieten en geen zorgen maken over met wat je nu bezig was.

Ik wens jou vandaag ook enkele geniet momenten.

18 Sep

"Hoe heb je een geweldige dag.

Stap 1: Word wakker

Stap 2: Wees dankbaar."


Dit is het enigste wat jij moet doen. Dit is toch niet zo moeilijk. En toch slagen er nog steeds mensen is om een slechte dag te hebben.

Focus je op wat je hebt en wees daar dankbaar voor. En geloof mij je leven zal veranderen naar de goede kant op.

Maak er een mooie dankbare dag van.

19 Sep

Soms moet je eens in de spiegel kijken en zeggen: "amai jij ziet er goed uit vandaag. Ik ben er zeker van dat er iets goeds gaat gebeuren met jou vandaag."

Dit is de beste manier om je dag goed te starten. Want de eerste persoon die je ziet zegt iets positiefs. En dat is juist de belangrijkste persoon in jouw leven.

JIJZELF


Ik ben er zeker van dat jij een prachtige dag tegemoet gaat vandaag.

20 Sep

"Wanneer andere mensen jou slecht behandelen, wandel weg, lach en blijf je zelf. Laat nooit iemand anders zijn bitterheid jouw veranderen als persoon."


In het begin zal dat moeilijk zijn. Maar als je het dan effectief doet zal je voelen dat het een goede beslissing was.

Durf te gaan voor jouw gezondheid. Heb het lef midden in een conversatie op te staan en weg te gaan. Want op het einde van de dag telt alleen jouw emotie. En hoe meer jij bij positieve mensen hebt gestaan hoe positiever je emotie zal zijn.

Sta je te lang bij mensen die zagen en klagen, dan word je naar beneden getrokken. Naar hun niveau en dat wil je niet. Dat weet ik anders was je nu dit niet aan het lezen :-)

Dus kom op voor jezelf en zorg dat je bij positieve mensen gaat staan.


Doe voor jezelf eens een controle de volgende keer dat je op een receptie of grote bijeenkomst bent. Let op je gevoel en ga dan eens door de zaal. Stop eens bij mensen die klagen, je moet niks zeggen. Gewoon effe bij blijven staan en voelen. En ga dan eens bij positieve mensen staan, deze kan je gemakkelijk vinden. Meestal blije gezichten, veel gelach en je voelt meteen een andere sfeer. En zelfs als je niks zegt en er gewoon bijstaat heeft al een grote inpact op jouw gemoed.


En kan je echt niet anders dan bij mensen staan die veel negativiteit zeggen. Beeld je dan in, dat jij in een bol staat van wit licht. Deze bol omvat heel jouw lichaam, onder en boven jou ook. En de bol is 1m rondom jouw, dus rondom jouw is 1m wit licht. Staat er volk in de eerste meter, geen probleem. Dan maak je de bol iets kleiner 45cm rondom jou. En als je niet moet spreken denk je :" ik vul mijn bol met wit helend licht."

Neem het van mij aan, ik doe dit ook nog geregeld. Het werkt, oké als jij het de eerste keer doet kan het zijn dat je wat aanpassings uitdagingen hebt. Wat je daarom kan doen is gewoon nu al de bol eens uittesten.

NU?

Ja, nu je bent toch aan het lezen dus probeer het.

Lukt het niet, aarzel dan niet om een mailtje of op facebook een berichtje achter te laten bij

https://www.facebook.com/WimDoomsgezond/


Veel test plezier

21 Sep

GOEDE MORGEN deze morgen.

Zoals hierboven staat, maak je elke keer, dag klaar. Hou je einddoelen in je hoofd en focus daarop. En je zal een manier vinden om er te geraken.

Wat je zeker niet mag doen is opgeven. Even rusten, pauzeren kan geen kwaad.

Maar NOOIT opgeven. Je weet niet hoever je nog verwijderd bent van het volgende tussen doel.

Dus heb je een mindere dag, doe dan alsof het een super dag is.

Kijk in de spiegel, glimlach en zeg:

"Je ziet er geweldig uit met die grote glimlach op je gezicht. Komaan, we gaan er een fantastische dag van maken."

Vergeet niet in je ogen te kijken als jij het zegt.

In het begin is het nogal onwennig, maar zeg het dan nog eens en nog eens. En na enkele keren zal jij je al veel beter voelen.

Geniet van deze zalige zaterdag en maak er een fantastische dag van.

22 Sep

Heb je dit al eens geprobeerd?

Moet je echt eens doen. 

Ik weet in het begin zullen sommige het moeilijk hebben. Ik had dat toch ;-)

Maar als je dat een paar keer hebt gedaan. Zaaaaaaaalig gewoon. Eens niksen, je batterijen opladen.

Een boek lezen, genieten van het mooie weer. In een zetel liggen en naar boven kijken, kan je ook in het gras als je dat hebt natuurlijk ;-)

Probeer eens zoals vroeger, toen je nog een kind was, in de wolken figuren te zoeken. Hoe zalig was dat niet. Doe het eens opnieuw. Geniet ervan en laat je innerlijk kind de vrije hand.


"Jaja allemaal heel leuk maar ik heb een gezin, een vent, vrouw en kinderen. Ik kan dat niet."


FOUT


Als jij dat wilt is er een oplossing in de maak. Dit noemen ze "me-time" Dit heb je nodig om jouw batterijen op te laden. En als je een goede partner hebt zal zij/hij jou volgen. De partner zal dan de kids overnemen.

En als een dag te veel is, begin dan met een uur of twee. En bouw het verder uit.


En neen je moet je niet schuldig voelen dat je niks hebt gedaan. De wereld draait ook verder zonder jou.

En als je toch denkt onmisbaar te zijn. Neem dan eens een kijkje op de begraafplaats. Daar liggen een hoop mensen die ook dachten onmisbaar te zijn. En toch draait de wereld verder zonder hen.

Leg jezelf geen druk op. 

GENIET van je leven.

23 Sep

"Weglopen van je problemen is een wedstrijd die je nooit kan winnen."


Als jij je problemen niet aanpakt, hoe moeilijk ze ook zijn. Dan blijf je leven in het verleden.

Je moet eerst het verleden loslaten, onafgewerkte zaken afwerken voordat je verder kan gaan met je leven.

Dus alles begint met jezelf moed in te spreken en je problemen 1 voor 1 aan te pakken.

Zit je met een groot probleem, probeer dat dan eerst in verschillende kleinere te verdelen.

Lukt dat niet en moet je het probleem in zijn geheel aanpakken. Vraag dan hulp aan iemand.

Iemand die jou helpt je voor te bereiden, je mentaal opkikt. Die er ook zal staan als je het probleem hebt aangepakt. Om jou op te vangen.


Ik spreek uit ervaring. Ik hielp iedereen met hun problemen maar het mijne werd groter en groter. Totdat ik niet anders kon dan het aan te pakken. Ik heb veel steun gehad van verschillende mensen voor en erna. Dat heeft mij de kracht gegeven om mijn groot probleem aan te pakken. En ongelofelijk maar waar, achteraf gezien was mijn probleem niet zo groot. Het was in mijn hoofd vééééél groter dan in werkelijkheid.

Ik had mijzelf verkeerde info gegeven. Alleen naar mijn negatieve input geluisterd. Het grootste voordeel dat ik eruit gehaald heb is dat ik nog sterker ben geworden in mijn leven. 

Ik laat mijn problemen niet meer groter worden maar pak ze meteen aan. En ik leef ook weer voluit en vrij nu.


Heb jij ook dat extraatje hulp nodig?

Schrijf je dan in voor de cursus positiever worden die start op 01 Okt. Ik ben er zeker van dat dat jou op weg zet naar een nog beter leven.

24 Sep

Je kan dromen zoveel je wilt, maar zolang je zelf geen actie onderneemt gebeurt er niks.

Zoals hierboven staat, het enige wat uit de lucht valt is regen.

Wil jij succes in jouw leven, start dan met jouw leven in orde te zetten.

Werk aan jezelf harder dan aan je doelen. Want als je doel behaald is maar jij bent niet veranderd gaat je doel niet blijven.

In de eerste plaats moet je aan jezelf werken. En dat kan soms confronterend zijn. Want dat wil zeggen dat je al jouw demonen moet aanpakken. Eenmaal je dat gedaan hebt ga je merken dat jouw leven opeens een stuk vlotter vooruit gaat.

Dus beslis NU dat je wilt veranderen.

Een goede raad neem dan ook NU actie om jezelf te veranderen. Doe niet zoals de meesten. "JA ik ga veranderen. Maar eerst moet ik nog dit en dat regelen. Eerst nog effe die serie of film bekijken."


HALLO 


Zo werkt het niet. Wil je echt veranderen, kom dan uit je comfort zone. Durf falen, fouten maken. Onthoud je wint meer door te proberen dan door aan de kant te blijven zitten.

Want als je probeert zijn er 2 mogelijkheden:

1. je hebt de uitdaging overwonnen

2. je hebt iets bijgeleerd

Dus je kan NOOIT falen als je probeert. Dan win je altijd.


Heb je toch moeilijkheden om uit je comfortzone te geraken. Heb dan het lef om hulp te vragen.

De cursus positiever denken kan jou ook op weg helpen. Kijk eens hier op de site en schrijf je vandaag nog in. De eerste stap is dan al gezet.


Maak er een positieve dag van.

25 Sep

Als je deze spreuk niet gelooft, kijk dan eens naar vorig jaar. Waar stond je toen en waar sta je nu?

Dat is het leuke aan het leven. JIJ word sterker, hoe snel bepaal jijzelf.

Hoe positiever je bent hoe rapper jij veranderd.

Dus waar wil jij volgend jaar staan?

Ga ervoor en stop niet voordat jij je doel hebt bereikt.

26 Sep

Als je alles beu bent, het niet meer ziet zitten. Pak jezelf vast en ga naar het bos. Wandelen eens bewust rond. Nu dat het herfst is zal je mooie zaken zien.

Geniet van Moeder Natuur. Doe eens de moeite om je neer te zetten en rond te kijken naar de Natuur.

Observeer alles eens goed. En geloof mij je zal kalmeren en rustig worden.

Niks zo zalig dan je batterijen terug op te laden in het bos.

Heb je geen bos in jouw directe omgeving? Geen probleem, wil je echt je batterijen opladen?

Dan vind je wel iets bij jou in de buurt om naar toe te gaan.

Ik heb al een uur gereden voor een mooi stukje groen. En dat was de moeite waard, zalige omgeving en het belangrijkste: de innerlijke rust die ik terug kreeg.

Je kan je zelf terug aarden, terug jezelf worden. Je batterijen opladen. En wat is een uur rijden tegenwoordig? Mensen rijden wel veel verder om op verlof te gaan of zijn langer onderweg voor het werk.

Het is maar wat JIJ over hebt voor JOUW  rust.

Geniet van deze donderdag.

29 Sep

Juist terug van een mooie 2-daagse Unplug jezelf. Ik vond deze tekst de moeite waard om hem hier te zetten.

Ik ben blij dat ik de sprong gewaagd heb om naar dat weekend mee te gaan. Ben enorm blij met de mensen die ik heb leren kennen. Mijn wereld is weer wat rijker geworden. En ik ben daar enorm dankbaar voor.

Ik ben ook dankbaar voor iedereen die in mijn leven is geweest. Sommige hebben mij een les geleerd, anderen waren er voor mij te begeleiden. Maar beiden deden hetzelfde. Zij zorgden dat ik de persoon ben, die ik nu ben.


Waarvoor mijn dank.


Iedereen in jouw leven komt daar voor een reden, de reden is iets wat jij alleen weet. Daar kan niemand jou bij helpen. 

Maar neem het van mij aan, bijt door de "zure appel" om dan te proeven wat voor lekkers het leven jou te bieden heeft. Hoe langer je kijkt naar de "zure appel" hoe zuurder hij gaat smaken, want in je hoofd ben je al bezig alle zure smaken op te roepen. :-)


Wil je verder in je leven.

Spring, ga, doe het. Hoe langer je twijfelt hoe langer je blijft stilstaan.


Er is maar één iemand die jou kan helpen om te springen en dat is jezelf. Jouw vrienden kunnen jou begeleiden totaan het punt van de sprong maar uiteindelijk moet jij zelf de sprong maken.


En kom je iemand tegen die jou het leven moeilijk maakt, wees dankbaar. 


Dankbaar????


Ja want die persoon leert jou een les die je op dat moment mag leren. Heb je die les geleerd ben je weer een stuk sterker geworden en gegroeid.

Ik weet uit eigen ervaring dat dit niet altijd gemakkelijk is. Maar voor diegene die mij nu kennen, ook ik heb mijn donkere periodes gehad en zie wie ik nu ben geworden. 


OOK JIJ KAN DIT


Wat moet jij hiervoor doen?

Geloven in jezelf. Ik geef je nu een spreuk hang hem desnoods op in je auto, op je badkamer spiegel, in je portefeuille, ... zolang je hem maar regelmatig eens leest.


"Angst klopt op de deur, HOOP doet open. Er staat niemand."


Als je hoop hebt dat alles goed komt en er echt in gelooft dat jij het kan. Dan lukt het jou.

En weet dat jij nooit kan falen want ofwel win jij, ofwel leer jij.


Ik wens je een hoopvolle zondag.

30 Sep

GOEDE MORGEN deze morgen.

Ja ik ben vrolijk vandaag, deze morgen beseft, dat ik al maanden naar een meditatie luister om meer in contact te komen met mijn gevoel. En dit weekend was er iemand die mij er attent op maakte dat ik meer moest luisteren naar mijn gevoel. Zij was de trigger waardoor ik mij bewust werd dat ik mijzelf al aan het voorbereiden was.

Het gevoel dat ik nu heb is gewoon zalig. Zaken voelen die ik daarvoor niet had, of kon plaatsen.

Het leven kan toch zo mooi zijn.


Wees blij met wat je hebt, en kijk eens goed wat je allemaal hebt.

Een goede gezondheid, een huis, auto, eten, .... 


Ja ja ik heb geen goede gezondheid en nu?

Ok heb je een eigen huis? Eten elke dag? Word je elke dag wakker in jouw bed?


Wat is dan je probleem? Ik schrijf wees blij met wat je hebt, dus focus je dan ook op de zaken die goed zijn rondom jou. Wie weet heb je nieuwe mensen leren kennen,  mensen die op de zelfde golflengte zitten als jij.

Weet dat er altijd mensen zijn die minder hebben dan jij en toch er in slagen om gelukkig te zijn.


Lees nog eens goed wat er op de foto staat. En weet je wat?

Doe dat eens vandaag, en kijk dan eens wat dat met jou doet.


Maak er een geweldig positieve gekke maandag van.