Maart

01 Maart

Wanneer heeft er onlangs nog iemand gezegd dat je leuker wordt met de lach?

Wanneer heb jij eigenlijk nog eens gelachen?

Ik lach elke dag, en probeer het meer en meer te doen.

Ik probeer de mensen rondom mij ook te laten lachen.


Niks zo gezellig, dan lachende mensen bij elkaar.

Dankzij het lachen komen er van allerlei stoffen vrij waardoor jij jezelf beter gaat voelen.

Je gaat positiever door het leven.

je maakt je minder zorgen, geniet meer van het leven.


Kleur jouw leven elke dag een beetj meer op met je eigen glimlach. En met elke dag dat jij met een glimlach rond loopt, wordt jij vrolijker en vrolijker. Wat een invloed heeft op jouw omgeving.

En voordat je het weet, ben jij omringd door vrolijke blije mensen. 


Start je dag met een lach en geniet ervan.

05 Maart

Wanneer heb jij het laatst gewerkt aan jouw mens zijn?

Hoe dikwijls zijn we niet bezig met status?

Met hoe de mensen ons zouden kunnen zien?


Wanneer heb jij voor het laatst nog eens vriendelijk goeiedag gezegd tegen een wildvreemde op straat?

Wanneer heb jij nog eens een deur open gehouden, in de winkel voor iemand anders?


Waar zijn we de mist in gegaan?

Waar zijn we de mens vergeten?

En waarom?


Laat ons in eerste plaats mens zijn. En de rest zal volgen.

Als we de mens centraal zetten, dan zal de wereld volgen.


Ik heb altijd gezegd: "Het communisme is de ideale oplossing. Maar dan kwam de mens."

Waarom zeg ik dit?

Iedereen is gelijk en verdient evenveel. Maar dan komt de menselijk aard naar boven.

De ene zal proberen minder te doen, de andere meer.


Het jammerlijke is dat bij elk systeem de mens niet meer centraal staat. Nee hun eigenbelang staat centraal, ondanks alles wat er in deze wereld gebeurd. Blijven de dag vandaag nog mensen hun eigen belang op de eerste plaats zetten.


Als we nu allemaal de mens centraal zouden zetten. Hoe zou het dan zijn?

Als we nu allemaal eens wat MENSELIJKER zouden gaan reageren. Hoe zou de wereld er dan uitzien?

En dat begint bij elk van ons.

Een simpele goedendag, een vriendelijk knikje, een deur openhouden. Een lach naar een ander.

Het zijn deze simpele zaken die ons leven kleur geven.


Wat is er nu leuker dan een onbekende die opeens goedendag zegt tegen jou. En dan nog met een glimlach van oor tot oor. Ja zonder mondmasker.

Mensen leef niet in angst. Het is jullie leven.

Geniet van dit leven, je komt hier niet levend uit. 

Dus loop vrij rond, adem de heerlijke lucht in zonder masker.

Vul jouw longen met zuivere zuurstof, zodat jouw lichaam daar de juiste stoffen kan uithalen. Om je lichaam in orde te zetten. Om jouw lichaam te kans te geven zichzelf te herstellen.

Want IEDEREEN heeft een fantastische machine, jouw lichaam, dat voor jou zorgt. Zolang jij voor jouw lichaam zorgt.

Een Diesel auto rijd niet als je er benzine indoet. Jouw lichaam werkt ook niet als je niet volop geniet van zuivere lucht en gezonde voeding.


Mensen leg jullie focus op het mens zijn. En elke mens weet perfect wat het beste is voor zijn/ haar lichaam.

Het is aan jullie om er de expert in te worden.

Hoe doe jij dit?

Simpel en toch moeilijk.

Noteer wat jij eet en drinkt. En schrijf op hoe jij je voelt. Alles wat jij in jouw lichaam steekt heeft een invloed op jouw lichaam. En jouw lichaam zal erop reageren. Het is aan ons om te leren luisteren.

Hoofdpijn, maagpijn, slecht zicht, tandpijn, ongemakkelijk voelen. Dit zijn allemaal signalen van ons lichaam. De verklikker lampjes zoals op een dashbord van een auto.

Het is aan ons om te weten wat voor wat brand.

En je kan dit alleen door te noteren. En de ene kan dit sneller dan de anderen.

Maar uiteindelijk kan iedereen dit. 

Het enigste wat jij mag doen is:

Het WILLEN leren.


Als jij het WILT dan vind jij manieren om het te doen lukken.

En op deze wijze ben jij bezig met de kern van jouw bestaan. Het maken van de mens, JOUW mens. En als iedereen dit doet. Hoe leuk wordt dan deze wereld niet.


Wanneer heb jij voor het laatst vriendelijk goedendag gezegd?

Wanneer heb jij eens goed geluisterd naar JOUW lichaam?

10 Maart

Wanneer heb jij voor het laatst voor jezelf gekozen?

En niet meegedaan met de rest van je omgeving?

Durf jij NEEN zeggen terwijl al de rest zegt dat jij ja moet zeggen?


Ikzelf kies meer en meer voor MIJZELF. Niet omdat ik egoïstisch ben. Neen totaal niet. Ik kies voor mijzelf nu omdat ik te lang bezig ben met anderen op de eerste plaats te zetten.

Nu is het aan mij.

En deze tijd is daar HET ideale moment voor.


Ik kies VOOR mijn gezondheid.

Ik kies VOOR mijn levensstijl, MIJN leven.

Ik kies VOOR vrede en rust in mijn omgeving.

Ik kies VOOR mijn gezin, mijn familie.

Ik kies VOOR het uiten van mijn mening.

Ik kies VOOR het leven van MIJN leven op MIJN manier.

Ik ben VOOR mijn immuunsysteem.

Ik draag zorg VOOR mijn lichaam, want daar mag ik de rest van mijn leven voluit van genieten.

Ik kies VOOR mijn keuzes, daar het gaat over MIJN lichaam en MIJN leven.


Welke keuze mag jij maken?

16 Maart

Maak er een geweldige dag van.

Wees ervan overtuigd dat het vandaag een geweldige dag zal zijn.

18 Maart

Wat zaai jij dit jaar?

Is dat angst of is dit HOOP?

Als je alles geloofd wat men zegt op sociale media, dan zaai je angst. En wat zal je dan oogsten? Ik wil het zelfs niet weten!!


Ik zaai elke dag een beetje positiviteit. Een glimlachje hier, een glimlachje daar. Ik zoek de positieve zaken van de mensen rondom mij op. Ik zeg het hun ook: "Dat heb jij fijn gedaan."

Of "Dank je wel, om mij hierbij te helpen."

Het zijn deze kleine zaken die mijn wereld postitief en vrolijk maken.


Met alles wat er nu gaande is in de wereldpers, Covid-19 en de bijhorende regeltjes die zij aan het uitvinden zijn. Ik trek mij daar minder en minder van aan.

En weet je waarom?


Omdat maar een klein aantal mensen ziek zijn. En het overgrote deel is gezond. Dus waarom focussen op dat kleine deel mensen. Het is jammer dat zij ziek zijn. Maar jaarlijks heb je ook mensen die de griep hebben en vele sterven daar ook aan (maar daar zwijgt men over).

En als je luistert naar je ANGST, dan krijg je nog meer ANGST.


Ik ben al een hele tijd terug gestopt met naar het nieuws te kijken. Of kranten te lezen, of naar de radio te luisteren.

En mijn leven is nu veel vrolijker dan voordien.

Ik oogst wat ik zaai.

Ik zaai positiviteit, vrolijkheid, behulpzaamheid, menselijkheid, vriendelijkheid. En ongelofelijk wat je daarvan terug krijgt.


Ik zaai hoop en krijg het in veelvoud terug.


Wat heb jij gezaaid dat je nu oogst?

19 Maart

Hoe zie jij dit op gebied van jouw lichaam? Jouw gezondheid?

Heb jij ook zo een tegenwerking als je jouw eetgewoontes mag veranderen voor  een betere gezondheid?

Of heb je daar geen moeite mee?


Ik ben mijn cursus orthomoleculaire voeding terug aan het lezen, de nuttige zaken eruit aan het halen.

En als je dan enkele spreuken leest van honderden jaren geleden.


"Geen enkele ziekte die door een gezond voedingspatroon kan worden genezen, dient men met andere middelen te worden behandeld."

~Rabbijn-arts Maimonides (1135 - 1204)~


Dan denk ik: "Waar is het mis gegaan?"

En het antwoord weet ik dan ookal.

De mens heeft alles om zeep geholpen. Want je kan nu 24/24 eten gaan halen. Of dat gezond is, blijft de vraag natuurlijk.

Eén keer op de zoveel kan geen kwaad. Maar wie kookt er nu elke dag vers? Wie wil er daar nog tijd en moeite in steken?


Alles begint met wat jij in je mond steekt.

En ik vind het enorm leuk om telkens nieuwe zaken te ontdekken. Om te kijken waar het kan aangepast worden om nog gezonder te gaan leven. En tegelijk te blijven genieten van dit heerlijke leven.


"De beste dokter staat in de keuken."

~Chinees gezegde~


En iedereen kan zijn voedingspatroon aanpassen.

Deze bestaat uit 3 stappen:

1. Bewustwording van het feit dat voeding maakt wie we zijn of willen zijn.

2. Kennis vergaren van een gezonde voedingsstijl

3. Toepassen van deze kennis.


Waar zit jij momenteel?

Ik zit in de combinatie van 2 en 3. En het is elke dag opnieuw uitdagend. Maar dat maakt mijn leven juist zo interessant.


Als je weet dat ziekte de laatste fase is van een neergaande gezondheidstoestand.

Kijk eens hier welke de eerste waarschuwingen zijn:

- vermoeidheid

- gebrek aan energie

- geestelijke verwardheid

- geïriteerdheid

- maag en darmstoornissen


Hoeveel weerstand ondervind je dan nu nog om een gezondere voedingsstijl op te zoeken?

Wil jij gezond leven?

Of sterf jij zoals je nu bezig bent.

Jazeker, sterven. Het enigste wat er zeker is in ons leven.

Iedereen sterft.


De vraag is hoe heb jij jouw leven geleid? 

Gezond en vrij.

Of leef je liever met een muilkorf en ongezonde voeding?


Je leeft maar één keer dus geniet van JOUW leven.

Laat op jouw sterfbed een rijkelijk gevuld leven de revue passeren.


Hoeveel weerstand heb jij nu al ondertussen bij het lezen van deze tekst?

De volgende vraag is:


Waar wil jij naar toe?

Het is JOUW leven. En NIEMAND kan zeggen wat jij kan of mag eten of doen.

Het is JOUW lichaam, het meest fantastische machine dat er bestaat. Geef het de juiste brandstof en je kan alles aan.

Hoeveel weerstand heb je nog om een beter gezondheid te krijgen?

Wil je hulp?

Aarzel dan niet om een mail te sturen en we kijken samen wat er voor jou werkt.

20 Maart

Hoe zit het met jou?

Ga je mee met de meerderheid? Of kom jij op voor jouw ideeën?

Loop je mee met de kudde schapen?

Of ben jij een leeuw, die durft zijn mening te zeggen en deze te volgen?


Ik ben tegenwoordig een serieuze leeuw aan het worden. Met al de opgelegde regeltjes die MIJN VRIJHEID beperken. Daar kan ik niet mee omgaan.

Het wordt tijd dat WIJ, ALLEN samen hier tegen in komen.


Ik ben VOOR vrijheid van meningsuiting.

Ik ben VOOR beter GEZONDHEID.

Ik ben VOOR een gezond leven, zonder muilkorf.

Ik ben VOOR betere gezondheidszorg, door ons eten te verbeteren.

Meer belasting op ongezonde voeding.

Meer stimulans voor mensen die een gezondere levensstijl aannemen.


Voor vooruitgang van de gezondheid op ieder zijn tempo.

Als men wilt, kan men deze "pandemie" op 1 dag oplossen.

Leer de mensen gezonder eten.

Geef de juiste cijfers. bv Ik zie vandaag in de krant staan dat er 2140 patiënten in het ziekenhuis liggen. Op 11.000.000 Belgen wilt dit zeggen dat er nog 10.997.860 gezond rondlopen.

Dus voor dat kleine aantal ligt heel België plat?

Met wat zijn we bezig?

Welke verborgen agenda wordt er hier gevolgd?

Als je niet gevaccineerd wilt worden, wordt dat genoteerd en mag je nergens meer komen.


Hoe hypocriet kan men zijn? 

In Januari is er nog een besluit genomen in de Europese Unie om geen discriminatie te krijgen, tussen gevaccineerden en geen gevaccineerden. Nu wilt men een digitale pas invoeren. Israël heeft zo al ééntje. Die zijn waarschijnlijk 1940-1945 vergeten.


Neen, alleen als het in hun belang is, halen ze dat boven. Nu telt alleen de vaccinatie.

Dus binnenkort loop ik rond met een gele ster. Want ik weiger mij te laten vaccineren.

En waarom?


Omdat ik gezond leef. Het is al meer dan 2 jaar geleden dat ik nog ziek ben geweest.

Je moet het doen voor de anderen, zeggen ze.

NEEN, ik doe het voor mijzelf.

En waarom?

Omdat ik ervoor zorg dat mijn geweldig machine (lichaam) regelmatig aan het werk kan gaan. Mijn immuunsysteem zit er voor iets.

Als ik met gezonde voeding mijn lichaam niet de juiste grondstoffen kan geven. Dan zal ik er eens over nadenken. Maar zover ben ik nog lang niet.

Iedereen heeft een verdomd goed machine, die enorm goede resultaten geeft. Zolang jij er voor zorgt, dat het de juiste brandstof krijgt. En dat is iedereen zijn eigen verantwoordelijkheid.

Je kan niemand verwijten dat je ziek bent. Want er is niemand die iets in jouw mond steekt. Neen, dat doe je nog altijd zelf.

En ik weet dat ik hier een straffe uitspraak doe. Maar ik heb verschillende cursussen gevolgd waar telkens het zelfde in voor komt. Meer dan 80% van de ziekten ontstaan in de darmen. En negativiteit is ook een grote oorzaak. Want die blijft binnenkomen en als het lang genoeg duurt ga je het geloven. EN dan heb je nog meer miserie.

Dus eigenlijk heeft iedereen zijn gezondheid in zijn of haar eigen handen.


Dus waarom zou je dan iemand iets in jouw lijf laten spuiten?


Wie ben jij tegenwoordig?

Eén van de stille schapen of ben jij een leeuw?

22 Maart

Wordt dit ons nieuwe leven?

Iedereen die angst heeft die gaat lopen van de mensen die hun gezondheid onderhouden?

Want, wat gebeurd er nu eigenlijk in de wereld?

Heb jij daar al eens deftig over nagedacht?


Er breekt een virus uit. En er sterven mensen. Dagelijks sterven er ook mensen aan anderen zaken, maar die zijn opeens niet meer te vinden in de statistieken. Neen want iedereen sterft aan dat virus.

Allé volgens de "experten".

Als ik dan hoor van mensen die in het "veld" werken, dat er sterven aan eenzaamheid. Dat iedereen onder de naam van het virus wordt geplaatst. Dan begin ik mij nog meer vragen te stellen.


Wanneer wilt men eens toegeven dat ze bezig zijn met een ANGST te verspreiden. Een angst die alles verwoest.

Jouw gezinsleven, jouw sociale leven, die je vrijheid beknot.


En wanneer worden jullie eens wakker om te zeggen: GENOEG IS GENOEG.


Gisterenavond krijg ik te horen dat onze kinderen niet meer mogen eten op school.

Ten eerste op een zondagavond om 18u30. Het meest ideale tijdstip omdat iedereen nog kan gaan winkelen voor de maandag.

En precies of de kinderen nu opeens dat virus gaan verspreiden?


Ik heb vorige week nog een interview op mijn Facebook gezet. Van een Nederlandse professor. Die spreekt al van in het begin van deze ANGST epidemie erover dat het mondmasker slecht is. Het zorgt ervoor dat je schimmels kweekt in je masker en deze dan inademt. Waardoor jij je longen aantast.

Dus al die long problemen veroorzaken wijzelf, door die muilkorf op te zetten.


Wie houd er van JOU?

Ik denk dat iedereen wel van zichzelf houd? Dus waarom vergiftig jij jezelf dan?

Een mondmasker heeft nut als JIJ BESMET bent. Dus als jij GEZOND bent, waarom moet je het dan dragen?


Het wordt tijd dat de mensen nu eens duidelijk gaan zeggen. GENOEG IS GENOEG.

Kom op voor je eigen GEZONDHEID.

Het is JOUW LEVEN.


En je weet het toch, NIEMAND komt LEVEND uit het leven.

Dus geniet van JOUW leven op JOUW manier.


En wat betreft de groepsimmuniteit. Als iedereen zijn fantastische machine (lichaam) goed onderhoud, dan moet men niet BANG zijn. Want in dit fantastische machine zit een geweldige viruskiller, ons immuunsysteem. En net zoals bij een viruskiller moet je deze af en toe eens testen. En hoe doen wij dat met ons lichaam? Door in contact te komen met andere mensen, dieren, buitenlucht enz.


Wanneer is het voor jou een stap te ver?

Wat moet er gebeuren voor jou om in opstand te komen?

24 Maart

Waar ben jij bang voor?

Waar heb jij schrik van?


Ben je bang om te leven?

Iedereen gaat dood, dat is een feit. 

Niemand kan hier aan ontsnappen.

Het enigste wat jij kan doen, is kiezen hoe jij jouw leven wilt leiden. 

Wil jij jouw leven laten leiden, door een ander opgelegde regels?

Of kies jij voor JOUW eigen regels?


Iedereen is zijn/haar eigen regisseur, schrijft zijn eigen verhaal.

Dus waarom zou je dan iemand anders, de regels voor jou laten schrijven?


Het is JOUW leven, JIJ beslist hoe JIJ wilt leven.

En JIJ en ALLEEN JIJ hebt de verantwoordelijkheid voor jouw daden.

Dus als jij regels volgt, is het JOUW verantwoordelijkheid. Want jij hebt ze gevolgd.

Wil jij je leven anders gaan leiden?

Wordt het dan geen tijd om anders te gaan handelen?


In het leven kan je maar 2 zaken.

Ofwel leer jij, ofwel win jij.


Welke wil jij?

Neem het van mij aan, ik doe beide nog steeds.

Elke dag is een nieuwe uitdaging.

En sommige dagen leer ik veel en andere dagen win ik een beetje. Maar op het einde van de week ben ik niet meer de Wim van de maandag.

Omdat ik door de week heen, veel heb geleerd en heb gewonnen.

Ik daag mij elke dag opnieuw uit om nog beter te zijn.

Nog meer mijn gevoel te volgen, MIJN mening. Omdat het gaat om MIJN leven.


Wilt dat zeggen dat ik opval in de huidige maatschappij?

JAZEKER

Wilt dat zeggen dat ik ongelukkiger ben?

NEEN, helemaal niet.


Het is voor de eerste keer in mijn leven, dat ik MIJN gevoel volg. De eerste keer dat ik effectief niet de regels volg. En waarom?

Omdat het gaat over MIJN GEZONDHEID, zowel fysiek als psychologisch. Al deze regels raken mij persoonlijk. Raken mijn kinderen, mijn partner, mijn familie, mijn vrienden.


Door de ANGST epidemie worden veel mensen bang gemaakt, om hun eigen leven te willen leiden.

Want de regering zal het wel goed voor hebben met ons.


Maar als mijn buikgevoel zegt dat er iets niet klopt. Dan luister ik daar nu naar. En hoe meer ik daar mee met bezig ben, hoe meer zaken ik tegenkom, die mijn buikgevoel gelijk geven.

Hoe meer ANGST er in de maatschappij komt, hoe feller het logische verstand weggaat.


Ik vergelijk niet graag met racisme of de Nazi's. Maar het wordt tijd dat de wereld gaat inzien waar we momenteel mee bezig zijn. 

Iedereen die weigert zich te laten vaccineren of een muilkorf weigert te dragen. Wordt vies bekeken. Word nagekeken. Dit is het nieuwe normaal geworden. Hitler is ook democratisch verkozen en heeft stilletjes iedereen die tegen hem was, naar opvoedingskampen gestuurd. Journalisten, schrijvers, politieke tegenstanders, mensen met andere gedachten.


Maar als er een homo wordt doodgeklopt omdat hij homo is. Dan zie je de dag zelf vele facebookprofielen aangepast worden tegen homofobie.

Waar trek jij de grens?

Moet er eerst iemand sterven om racisme of discriminatie van welke soort ook. Voordat we even oproepen om meer solidariteit. En dan weer verder gaan met ons gewone leven.


Het is aan ons de gewone man en vrouw in de straat om dit om te gooien. Het is aan ons om deze mentaliteit om te draaien.


Iedereen heeft recht op een vrije meningsuiting. Toch zeker in België. Maar dit kan alleen als je de regels volgt.

FOUT

Iedereen heeft recht op zijn eigen mening. Zolang het maar met RESPECT gebeurd. Ongeacht welk idee jij ook maar hebt.


Waar ben JIJ BANG voor?

Bang om te groeien?

Bang om gelijk te hebben?

Bang om aangeduid te worden om oplossingen te vinden?

Bang voor WAT???


Ik ben niet meer bang dan voorheen. Ik heb nu alleen meer vertrouwen in mijn buikgevoel. En weet dat ik maar 2 kanten opkan. Bijleren of winnen.

Ik stop met blindelings bevelen op te volgen. Ookal ben ik een onderofficier in defensie, een voorbeeldfunctie. Als het niet strookt met mijn gezondheid, fysiek en mentaal. Dan werkt het niet.

Mijn lichaam is mijn tempel, want als dat niet meer werkt, kan ik niks meer.

Dus ik zorg er enorm goed voor.

Momenteel is er van alles gaande, dus let ik extra op mijn lichaam. Rugpijn, slipping rib. Allemaal tekens dat ik beter moet luisteren naar mijn lichaam.


Ik heb geleerd dat niet alleen voeding, maar ook de gedachten een grote rol spelen met je lichaam. Dan heb ik nu een enorme schrik dat vele zich mentaal kapot aan het maken zijn.


Want als ik lachend iets negatiefs zeg, lach je mee. Maar als ik het lachend blijf zeggen, dan komt het op een keer binnen. En hoe meer ik het zeg, hoe harder en dieper ik jou raak. En voordat je het weet, .....

Zit je in een negatieve spiraal.


Zorg dat jij positief blijft in elke situatie. Laat de mensen die jou neerhalen, verwijderen uit jouw leven.

Leef JOUW leven, zoals JIJ het wilt.

Schrijf je eigen film met JIJ die de pen vasthoudt.

26 Maart

Het enigste wat niemand kapot krijgt is HOOP.


Hoop op een betere wereld, hoop op een betere gezondheid.

Hoop is de inspiratie bron van iedereen. Zolang er hoop is, is er een uitweg.

Eenmaal de hoop weg is val je neer. Is alle weerstand gebroken en kan men met jou doen wat men wilt.

Waar haal jij jouw HOOP uit?


Ik haal tegenwoordig mijn HOOP uit mijn gezondheid. Ik heb last van een zwevende rib. Een zwevende rib is een van de 4 ribben die los hangen onderaan je ribben. En door een verkeerde beweging kan die pijnscheuten geven, in mijn geval toch. En moeite met ademen. Maar mijn HOOP is dat ik dit kan overwinnen. Door aanpassen van mijn houding, nog beter op mijn voeding letten. Mijn HOOP is dat ik mij bewust ben, van mijn gezonde levensstijl. Dat die zwevende rib een waarschuwing is van mijn fantastische machine (lichaam). Om te zeggen: "Let op je houding! Luister nog beter naar mij. Want ik had al waarschuwingslampje (rugpijn) laten afgaan."

Want de zwevende rib heeft verschillende oorzaken, waaronder een slechte houding. En als kok heb je niet altijd de mogelijkheid om te werken op een tafel die op jouw hoogte staat. En met mijn 1m89 heb ik het nadeel om op veel te lage werkplaatsen te werken.

Dus dit is een signaal van mijn lichaam om te zeggen: doe iets aan je houding of ik leg je plat. Als jij niet wilt luisteren leg ik de machine (je lichaam) stil zodat je wel moet luisteren.


Hoe goed luister jij naar jouw FANTASTISCHE machine (lichaam)?


Hoop is de kracht die alles voortduwt.

Als je geen hoop hebt doe je niks.

HOOP dat alles beter wordt en zelf niks doen. Gaat ook niet werken.

HOOP gaat samen met actie.


Als ik hoop dat mijn zwevende rib geneest en ik verander niks. Dan zal dit niet gebeuren.

HOOP gaat hand in hand met ACTIE.

Ik heb de HOOP dat het beter zal gaan, dus ben ik op zoek naar een betere houding. Betere manieren van staan, zitten, werken. Ik doe de moeite om zaken op te zoeken en deze uit te testen.

Ik vraag hulp aan mensen die verstand hebben van zulke zaken. Bv een fysiotherapeut, een acupuncturist. Ik sta open voor vele mogelijkheden. Zolang ik maar van de pijn af geraak.

De HOOP op een beter leven gaat niet zonder verandering van mijn levensstijl.


Albert Einstein zei ooit: "je kan niet verwachten andere resultaten te krijgen, als jij constant dezelfde actie blijft doen."


Dus wil ik dit niet meer hebben, dan ga ik werken aan verandering van houding of wat er nodig is om dit niet meer te krijgen. Ik heb HOOP dat mij dit gaat lukken.


Hoe staat het met jouw HOOP deze dagen?

Heb je alleen HOOP?

Of gaat deze gepaard met actie?


Wat hoop jij deze dagen te bereiken?

Een goede gezondheid lijkt mij wel iets dat voorop staat.

Heb je dan al eens bekeken hoe jij jouw gezondheid, hebt behandeldt tot nu toe?

Zijn er zaken die open staan voor verandering?

Kan je het alleen aan? Of vraag je toch hulp? Dit is geen schande, helemaal niet.

Dit is juist sterkte.

Want dit wilt zeggen dat jij weet wat jij wilt. Dat wil zeggen dat jij beseft dat je niet alles weet. En dat je niet bang bent om te zeggen dat je daar niet genoeg van kent. Dat je openstaat voor verbetering in jouw leven.

EN hoe kan je nu jezelf verbeteren?

Door hulp te vragen aan mensen die er iets meer van weten dan jij. Om jou op weg te helpen naar een betere JIJ.


Ik heb de HOOP dat iedereen de kracht vind, om zichzelf op te trekken naar een hoger niveau. Want dat zou willen zeggen dat we de hele wereld opheffen naar een hoger niveau.


Waar heb jij HOOP in?

En wat ben jij bereid om er voor te doen?

29 Maart

Een mooie spreuk die ik tegenkwam in de velen die ik heb.

Zeer toepasselijk dezer dagen.

Iedereen volgt zijn stem.

Of dat nu uit angst of uit hoop is. Iedereen heeft daar recht op.

Maar laten we hopen dat de mensen die uit angst kiezen. Snel hun hoop terug vinden om toch in HOOP te kunnen blijven geloven.

Eén slechte daad maakt je nog geen slechte persoon. Het is een slechte pagina in JOUW boek.

Hoe wil jij jouw leven leiden?

Laat jij ANGST jouw leven leiden.

Of ga je voor HOOP?



Ik kies tegenwoordig meer en meer voor HOOP.

Ik heb geen schrik meer voor ANGST.

Want wat is ANGST eigenlijk?

Angst is jouw EGO dat er voor zorgt dat alles blijft zoals het is.

Jouw EGO zorgt er zo voor dat jij niet kan groeien. Want dan is jouw EGO zijn kracht over jou kwijt.


Maar wat als jij nu eens door jouw ANGST heen gaat?

Wat zou je dan tegenkomen?

Iets dat minder erg is dan dat jij denkt. 

Stel je eens voor dat je toch zou groeien. Of dat je het toch kan.

Dat je het wel aankan?


Wat houdt jou eigenlijk tegen om je angst onder ogen te komen?

De mening van de mensen rondom jou? De mening van je familie, je vrienden, je partner,  je kinderen, ouders, ....


Waarom zou jij niet eens luisteren naar JOUW MENING. Ja want deze telt voor jouw dubbel en dik.

Want het is JOUW leven.


Dus als de mensen rondom jouw een keuze maken uit ANGST, wees dan lief voor hen. Wees lief en zorg dat zij hun HOOP terug vinden. De kracht om hun ANGST onder ogen te komen.

Het is de enige manier om te groeien in dit leven.

Durf te gaan voor jouw leven.

Stap uit je ANGST en ga de angst tegemoet. En stap met volle vertrouwen erdoor heen.


En als je mensen ziet die angst hebben, wees lief voor hen. Zij hebben dat nodig. Ze moeten eerst de rust vinden om dan te zien dat zij zelf hun angst kunnen overwinnen.